“外斑一颗，内斑一窝”这句话说的一点都不夸大，斑点的出现与分散，主要是黑色素堆集过多之后再爆发于一处，进而分散加深，割裂蔓延直达全脸。
对于斑的治疗，你拖得越长，黑色素沉积也就会越多，分散就越广，别觉得刚刚长斑根本不用在意，忽视它只会让你想要祛斑的时候更加困难！
你长了哪种斑？
小妮在这里列出了4种常见斑的类型和成因，对照看看自己是哪种，也有可能是几种的混合，要认清才可以对症下药哦。
1、雀斑
形状：针头巨细的浅褐色或暗褐色斑点，对称分布。夏日日晒后更严峻，冬季避晒会减轻。
成因：大都跟遗传根本有关，后天色素沉积也会构成雀斑。雀斑的黑色素颗粒坐落基底层，不容易消除，但可以淡化到几乎看不到。
2、日晒斑
一句话解说日晒斑：美貌被自己作死了，亏！
形状：巨细不规则，呈灰色，晒得越严峻面积越大，色彩越深，有的人夏季会呈现，秋冬会淡化，第二年夏天会再次呈现。
成因：彻底的后天要素，紫外线照耀构成的。
3、黄褐斑
形状：黄褐斑也叫做肝斑，色彩偏黄，片状对称的长在颧部、眼睑和鼻子中心，像蝴蝶状。随着时刻渐渐分散加深。
成因：内分泌，荷尔蒙失调构成的斑驳。肝脏阻塞堆积，需求内调。
4、妊娠斑
形状：色彩偏黄偏黑，不规则的片状
成因：妊娠期会呈现，口服避孕药者在怀孕期也有可能呈现。
治疗：一般在临产今后1-3内护理得当会消失。
斑点怎样来的？这些斑又是怎么形成和分化的呢？
首先要知道：斑是有潜伏期的，最可怕的是它会分散和蔓延，且速度很快。
斑的潜伏期是7年，或许你看到脸上只要一点点斑点，但在皮肤基层现已堆集了一大坨的黑色素，积攒到一定程度就会爆发出来。或者遇到紫外线影响也会开释黑色素来抵挡紫外线，冬天还好，夏天就真的不能对斑点视若无睹了，防晒不要再偷闲了，斑点是必须治疗的。
斑点构成的原因一般有一下五个方面：
① 皮肤太干，代谢减慢，黑色素排不出。十干九斑，最基础的先做好补水作业
② 未做好清洁作业，化妆品残留，矿物质和金属沉积使肌肤暗沉
③ 斑点宿敌--紫外点和电脑手机辐射
④ 精力方面--压力、心情、饮食不规则、熬夜，导致肝排毒欠好
⑤ 遗传
处理和防止长斑：
美白祛斑NO.1：
柠檬富含维生素C，维生素C是十分强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可运用柠檬敷脸，可是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
美白祛斑NO.2：
多吃一些美白，按捺黑色素发生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
美白祛斑NO.3：
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一起混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白润泽作用十分好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤显着增白。
美白祛斑NO.4：
预备白果、草果各二两、黑豆一两，一起研成细粉，然后再分红30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，运用一个月后，肌肤会变得十分白嫩。
美白祛斑NO.5：
将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙参加开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能铲除肌肤所有色斑。
美白祛斑NO.6：
要想肌肤永久白皙健康，光靠美白仍是不过的，足够的睡觉和水分的足够能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水，平常削减户外活动，出门要涂改好防晒霜，及时在紫外线不是很强的冬季也要做好防晒的作业。
今天的小妮课堂护肤小技巧就讲到这里了呢，更多护肤小常识要记得关注妮雨官网（www.nykft.com）护肤教程哦！